2025舞蹈身體工作坊—《東方的肢體訓練在當代舞中的運用》

2025年第三度邀請 蘇依屏老師 帶領大家，透過一動一靜，一起探索去到不一樣的境地。

歡迎大家趕快留下時間，練鬆、練緊、練彈性、練心性。

本次課程會加強重心位移，提高空間的運用，以讓身體的變化，小品舞作展現更多靈活性唷。
 

《 以導引為旋律，拳術為節奏的東方當代舞》

雲門舞者因長期受東方肢體訓練洗禮，而深受西方觀眾的喜愛，在這些東方的肢體訓練中，「太極導引」與「武術」擁有舉足輕重的地位。緩慢內斂的太極導引、扎實精準的拳術訓練，與自由奔放的西方舞蹈相互揉合，才能淬鍊出柔中帶勁的身體質地。

(等了3年) 我們再次邀請到前雲門舞者—蘇依屏，依屏老師具有專業科班的西方舞蹈背景及雲門舞集19年的職業舞者經驗，她將以導引的「鬆柔」、拳術「剛勁」，交融西方舞蹈的「延展」，帶領您探索更多身體細節。

無論您是東方舞蹈的愛好者、或是當代舞的探索者，我們都熱烈歡迎您一起來跟著依屏老師開發東方肢體 x 當代舞的可能性。
這六週的工作坊，您將體驗到從身體、呼吸到舞蹈元素，打開肢體的任督二脈。由身體出發，感受、發現、認識肢體每一個部位從靜止到舞動的過程，並在過程中逐漸掌握身體的細膩度。

課程重點
● 導引、拳術舞蹈化擁有各種可能，透過這次工作坊的認識和練習，將導引基本功轉化為自己的肢體語言，並與舞蹈動作相互結合。

●「導引與拳術」的基本招式，感受呼吸吐納在體內的運行。藉著九大關節的螺旋纏繞，增加身體形體更大的變化，透過拳術的力量達到舞蹈動作的內在爆發力。

●最後學習一段3分鐘以東方身體運用的全新小品舞蹈。融合工作坊所分享的舞蹈元素，在動靜之間，除了讓身體能夠自在地緩慢沈靜，同時發揮具有速度重量，節奏變化的身體豐富性。

課程資訊
◎ 課程時間：2/9、2/16、2/23、3/2、3/9、3/16   週日 17:30~19:30 
                    共六堂12小時。

◎ 課程費用：6,000元。

• 超早鳥優惠 1月12日前完成報名及繳費，享優惠 5,400元 ！！！
• 早鳥優惠    2月3  日前完成報名及繳費，享優惠 5,700元。

     ★ 舊生複課於1月10日前完成報名繳費，享舊生優惠4,800元。(曾經上過蘇依屏老師於歌舞浪潮的工作坊)

◎ 報名方式：請填寫報名表 (報名連結:https://forms.gle/pEfECKTNNL7wo6978)

，並依照指示完成繳費手續。
※ 8人開班，額滿會提早截止。我們將以收到款項的順序作為報名順序，請您填寫報名表後盡速繳費。
◎ 上課地點：歌舞浪潮表演藝術中心（松江路50號2樓，捷運松江南京站，三號出口步行五分鐘。詳細交通資訊請點我）。
 

注意事項

1、我們將以收到款項的時間順序作為報名順序，若對課程有興趣請及早填寫報名表並繳費。
2、若未達開班人數，主辦單位有權取消課程舉辦，並全額退費。( 開課前3天，依該班繳費人數為準 )
3、如因個人因素無法參與課程者，請參閱下列相關說明：以下計算天數，均不含開課當日，如有疑問請洽中心課務人員。

(1) 開課日30天前，可申請轉讓、或申請退費 (退還100%)
(2) 開課日前16~29天，可申請轉讓、或申請退費 (退還97%之課程費用。)

(3) 開課日前 8~15天，可申請轉讓、或申請退費 (退還95%之課程費用。)
(4) 開課日前 7天，可申請轉讓、或申請退費 (退還90%之課程費用。)
(5) 開課日當天起，可申請轉讓，恕不接受退費。
(6) 選擇以匯款方式辦理退費，" 銀行匯款手續費用" 將由退費者自行負擔。

4、活動期間，因天災 (如颱風、地震等因素)；以致活動無法如期舉行，將由主辦單位調整上課時間與內容。
5、如報名表內容有任何更改，煩以email或來電通知主辦單位。
6、主辦單位保留場地、課程內容、活動時間異動之權利。其他未盡周全事宜，請依主辦單位公告及場地規則為依據。

聯絡我們

主辦單位 ｜歌舞浪潮表演藝術中心
連絡電話 ｜(02)2567-0198
聯絡信箱 ｜fluxwave.dansical@gmail.com
對課程有興趣，想進一步詢問報名細節，歡迎來電，將有專業課程顧問為您詳細解說！

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